主日晨祷
主题经文
约3:16 神爱世人，甚至将他的独生子赐给他们，叫一切信他的，不至灭亡，反得永生。
祷告经文
诗130:1（上行之诗）耶和华啊，我从深处向你求告。
诗130:2 主啊，求你听我的声音，愿你侧耳听我恳求的声音。
诗130:3 主耶和华啊，你若究察罪孽，谁能站得住呢？
诗130:4 但在你有赦免之恩，要叫人敬畏你。
诗130:5 我等候耶和华，我的心等候，我也仰望他的话。
诗130:6 我的心等候主，胜于守夜的等候天亮，胜于守夜的等候天亮。
诗130:7 以色列啊，你当仰望耶和华，因他有慈爱，有丰盛的救恩。
诗130:8 他必救赎以色列脱离一切的罪孽。
默想经文
诗130:1（上行之诗）耶和华啊，我从深处向你求告。
诗130:2 主啊，求你听我的声音，愿你侧耳听我恳求的声音。
诗130:3 主耶和华啊，你若究察罪孽，谁能站得住呢？
诗130:4 但在你有赦免之恩，要叫人敬畏你。
诗130:5 我等候耶和华，我的心等候，我也仰望他的话。
诗130:6 我的心等候主，胜于守夜的等候天亮，胜于守夜的等候天亮。
诗130:7 以色列啊，你当仰望耶和华，因他有慈爱，有丰盛的救恩。
诗130:8 他必救赎以色列脱离一切的罪孽。
祷告操练
耶和华啊，我从深处向你求告。主啊，求你听我的声音，愿你侧耳听我恳求的声音(诗篇130:1-2)。你监察我内心深处的一切。主耶和华啊，你若究察罪孽，谁能站得住呢？但在你有赦免之恩，要叫人敬畏你(诗篇130:3-4)。感谢主开启我的心灵，使我相信主你的慈爱，按照我的本相接纳我，赦免我一切亏缺神荣耀的罪，把永生安置在我的灵魂深处，使我对主你心存爱戴和敬畏。
我等候耶和华，我的心等候，我也仰望他的话。我的心等候主，胜于守夜的等候天亮，胜于守夜的等候天亮(诗篇130:4-5)。我的心哪，我等候主，相信黑暗必将过去，光明必会来临，因为在主没有难成的事，做事有定律，也有定时，赐我生命，也必保守我的生命到底。